Коли дитина захворіла, у мами-чарівниці прокидається суперсила! За чарівну паличку: консультація із сімейним лікарем, пошук найкращих ліків для дитини (тут вимоги особливі: і щоб на вигляд симпатичне, і щоб на смак приємне, та ще і з якоюсь цікавенькою історією), багато уваги й пестощів.

А ще… мама-чарівниця знає, як можна граючи полегшити стан маленького героя, який кашляє. Вона впевнена, що її підхід до лікування працює, тому всі її магічні слова та дії спрямовані на одужання. Саме про одужання, перемогу й нові сили будуть казочки, розмальовки та багато ігор.

Звісно, перші дні, коли кашель ще сухий та дитинка слабка, найголовніше – давати їй пити багато рідини, ніжно піклуватися й забезпечити спокій, а вже потім, коли кашель стає вологим, можна додати і масаж, і спеціальні вправи, які сприяють звільненню бронхів від мокротиння, зменшенню запалення, полегшенню стану малюка. Отже, тримайте: чудовий план, як швидко одужати, саме його дотримуються мами-чарівниці. Діти в захваті!

Звичайно, малюк не буде весь день обіймати планшет. Але подивитися щось таке, що надихає, та поліпшити настрій треба обов'язково! Що там у рецепті? По-перше, ви дивитеся мультик разом; по-друге, обговорюєте пошепки, спокійно; по-третє, мама розповідає щось зі свого дитинства, що цей мультик «навіяв». Що дивитися? Залежить від віку та вподобань. «Непосида Зу», «Доктор Плюшева», «Малишаріки», «Олівія», «Сімпсони», «Мадагаскар»…
А можна знайти ще й старого доброго «Альфа»! Здивуйте малюка. А прямо зараз подивіться разом чарівний мультфільм про друзів Флюда й Тека та їхніх матусь-фей! Кого вони вам нагадують? А як вам Кашлялот та Пташка-Сопляшка? Знайомі? Дивіться, що там у них сталося!

Перше, що знає кожна мама-фея: робити масаж від кашлю можна тільки за умови, що кашель вологий. За допомогою процедури можна посилити дію відхаркувальних ліків, але треба не налякати дитину підготовкою до маніпуляцій та, власне, усіма своїми рухами, які можуть випадково насторожити малюка. До речі, ліки мають бути максимально приємними на смак та з доведеною ефективністю. Нам треба одужувати та йти далі підкорювати світ!

Флюдітек – сироп від кашлю для дітей – якраз такий смачний та перевірений препарат. Улюблений банановий присмак, приємна консистенція, а головне – комплексна дія при запальних захворюваннях у дихальних шляхах.
Флюдітек регулює вироблення слизу як у нижніх, так і у верхніх дихальних шляхах, тож полегшує відходження мокротиння, зменшує інтенсивність і частоту кашлю.
З допомогою сиропу Флюдітек сухий болючий непродуктивний кашель переходить у продуктивний.
Флюдітек 2% зі смаком банану підходить діткам від 2 років. Також існує і сироп для дорослих зі смаком карамелі. На випадок якщо і мама з татом прихворіють.

Видихати, дмухати, дути, свистіти – все це завжди весело! Але коли ти слабкий та ще й з кашлем… Треба бути обережним. Займатися краще після сніданку або вечері й не довше 10 хвилин.

• Візьміть невелике пташине перо. Грайте разом! Вам потрібно дмухати так, щоб якомога довше утримувати перо в повітрі. Короткі видихи від одного учасника до іншого, треба додати зусиль, але це чудово стимулює відходження мокроти з дихальних шляхів.

• Треба взяти сухе листя (помийте добре) або вирізати його з паперу (особливо, якщо ваш малюк алергік і сухе листя для нього небезпечне), покласти на стіл та запропонувати дитині здути їх – всі одразу або кожний окремо. Дивіться, щоб вдих був через ніс, а видих – через рот.

• Візьміть склянку з водою та запропонуйте дитині дути через трубочку. Так! Це саме те, що ми зазвичай забороняємо робити. Але сьогодні можна!

• Налийте воду в миску, зробіть паперовий кораблик і відправте його у велике плавання. Треба сильно видихати, щоб направити кораблик у потрібну сторону. Вся дихальна система попрацює!

• Ще одна заборонена розвага – свистіти у свисток удома. Позбавтеся страхів та забобонів і дозвольте дитині потренувати дихальну систему… гучно! Та весело)

• А хто буде надувати повітряні кульки? Сьогодні не день народження? А кульки будуть!
Тим часом робота органів дихання активізуватиметься.

Ці вправи дуже корисно робити дітям, які часто хворіють на простудні захворювання та бронхіт. Також вони стимулюють роботу серця, головного мозку, нервової системи, покращують травлення. Нехай дитина повторює кожну вправу 6–8 разів, вдих – тільки носом, а видихати ротом. Також важливо не перестаратися. Якщо починає паморочитись голова, дихання прискорене, змінився колір обличчя або виникло тремтіння, необхідно скласти долоньки разом («ківшиком»), піднести їх упритул до обличчя та кілька разів глибоко подихати в них (2–3 рази).

• Вранці, поки дитина ще в ліжку, запропонуйте пограти в гусінь: нехай малюк сповзе з ліжка обличчям униз, спираючись на руки й звішуючи вниз верхню частину тулуба. Потім нехай відкашляється, через деякий час повторить те ж саме горілиць і знову відкашляється.

• Після гусені в нас… бджілка. Нехай дитина сяде на стілець прямо, опустить голову й схрестить руки, охопивши себе. Далі треба перевтілитися в бджілку та дзижчати й літати, як вона. На тривалому видиху малюк вимовляє «ж-ж-ж», стискаючи схрещеними руками свої ребра. А на вдиху через ніс він розкидає випрямлені руки в сторони й максимально розправляє плечі. Ой, а запропонуйте ще й «політати» по кімнаті.

• Якщо дитина знає, як поводиться курка, це теж чудова та корисна розвага. Ось курка спить, ось ляскає крилами (руками малюк поплескує себе по колінах), а на видиху: «Кудах-тах-тах!»

• Дитинка вже бачила їжачка? Тоді нехай сяде навпочіпки, наче їжачок злякався й через те згорнувся в клубок. На видиху малюк видає «Пф-ф-ф», зображуючи розсерджені пирхання колючого звірка. Погладьте дитину, нехай вона тепер на видиху вимовляє «фр-р-р», ніби їжачок заспокоївся й задоволений. Правда ж ваш маленький їжачок уже посміхається? Звичайно! Ви ж мама-чарівниця! Приймаємо в команду!

• Нехай малюк пригадає день, коли надворі був сильний вітер. Пам'ятаєш? Ми трохи не улетіли? Він дув щосили в різні боки! Вдих – через ніс, стоячи прямо. Потім дуже сильний видих через складені трубочкою губи. На видих дитинка повертається вбік, підіймається вгору або направляється вниз. А потім запропонуйте ще й розігнати хмари руками. Круто як!